家电之家讯：吃什么美白皮肤最快

白暂的肤色是养出来的。除了各种各样的护肤品之外，姑娘们还可以通过食物来吃出白暂的肤色。下面，美肤达人告诉姑娘们吃什么美白皮肤最快。

樱桃

1.樱桃

樱桃中含有糖、蛋白质、胡萝卜素等多种营养物质，其中胡萝卜素和维生素C则可以起到美白肌肤的作用。姑娘们可以多吃樱桃来养出细腻白暂的肤色。

番石榴

2.番石榴

番石榴的美白效果可是一级棒！它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，能够让肌肤变得白暂。爱美的MM们在平时不妨多吃番石榴。

番茄

3.番茄

番茄除了可以敷脸美白之外，还可以将番茄榨成汁饮用来进行美白。番茄中含有丰富的矿物质，贪睡化合物，有机酸和蛋白质等。想做个“白美人”？多喝番茄汁准没错！

猕猴桃沙拉

4.猕猴桃沙拉

取两个猕猴桃与一个苹果，将两者都洗干净去皮，然后切成块状放置于盆子中，加入沙拉酱搅拌即可食用。猕猴桃中含有大量的维生素C，可以干扰黑色素的生成，有助于美白。

柠檬茶

5.喝柠檬茶美白

柠檬是美白效果最好的食物。取一个柠檬切成片，然后取适量的红茶叶加入热水浸泡，去掉茶叶渣之后加入柠檬片一起浸泡，15分钟后饮用。每天饮用一杯柠檬茶可以起到很显著的美白效果。

家电之家为您提供最全面的电器_电器维修_家电_家用电器品牌的装修知识点和各种家用电器的导购与在线购买服务,拥有最便宜的家用电器价格和最优质的售后服务,每天都有秒杀的抢购活动哦！全国服务热线:0755-82034561，敬请登陆电器之家:http://jiadian.jc68.com/